Lessivés?
Voici tout simplement l’extrait de l’infolettre de l’espace sérénité envoyé ce jour.
J’espère que cette infolettre vous trouve en excellente forme, l’esprit gai et l’humeur joyeuse !
Il faut dire que pendant cette période bien lourde énergétiquement, il n’est pas forcément facile de rester aligné, léger et joyeux. Pourtant, c’est la meilleure façon de surfer sur la vague et de ne pas se laisser happer par le rouleau, d’éviter autant que possible la période bien désagréable « de passer dans le tambour de la machine à laver ».
Chacun fait ce qu’il peut pour « tenir bon », mais parfois on fait juste le poing dans la poche, on essaie d’oublier, de ne pas penser, de ne pas ressentir « en attendant que ça passe ». Sauf que là, ça dure et tous les corps souffrent : le corps mental est fatigué de lutter, le corps émotionnel n’en peut plus des hauts et bas violents et répétitifs, le corps physique se sent comme « lessivé », eh oui, car il traduit tout ça en crispations, mise en place d’une carapace de protection, mise en jeu d’une posture de défense et/ou d’attaque, installation d’un « qui-vive » permanent.
Beaucoup ressentent une impuissance pesante, et elle est relativement réelle. Relativement, car elle dépend bien entendu de notre regard avant tout. Et s’il est vrai qu’il n’est pas dans nos moyens de dire simplement « stop ! » et passer à autre chose, notre puissance réside pourtant dans notre cœur, notre voix/guide intérieur qui sait ce que nous avons de mieux à faire (ou ne pas faire) ici et maintenant. Et il est plus que jamais important de s’arrêter pour prendre le temps de l’écouter, et bien sûr de suivre ses conseils ! C’est ce qui sera « juste ».
Pour certains, il y aura de l’action politique, de l’information à faire passer, des consciences à secouer/réveiller, pour d’autres il y aura peut-être simplement à écouter son voisin, se promener dans la nature (et garder ses forces pour plus tard ?), changer de travail, recontacter un ami ou un parent avec qui on s’était froissé, renouer avec le plaisir du jeu… L’infinité pour seul horizon, même pas d’horizon, en fait, que l’infinité.


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